LA GACETA SALTA
"La Roca" de Rápido y Furioso 8 reveló detalles de su increíble dieta
Dwayne contó su detalle para mantenerse en forma.
25 Abr 2017
Dwayne Johnson, uno de los protagonistas de Rápido y Furioso 8, contó cómo hace para mantenerse en forma: "La Roca", un gigante de casi dos metros y 120 kilos, aseguró que debe consumir unas 6.000 calorías por día, tres veces más de lo que necesita una persona.
"Me encanta hacer ese trabajo", dijo Johnson sobre su doble turno en el gimnasio
El actor, que fue relacionado con Irina Shayk, la ex de Cristiano Ronaldo, reveló que se despierta entre las 4 y 5 de la mañana y sin tomar alimento alguno comienza a entrenar. ¿El desayuno? Consiste en más de 280 gramos de bacalao, dos huevos enteros y dos tazas de harina de avena.
Con el estómago lleno, Dwayne vuelve al gimnasio para llevar a cabo una rutina de una hora y media de pesas. "Me encanta hacer ese trabajo tan pronto como sea posible para comenzar mi día con el pie derecho, mental y físicamente", sostuvo.
Las confesión de una modelo que dejó mal parado a Cristiano Ronaldo
Las comidas que consume tienen carne vacuna, huevos, pescado, pollo, vegetales, arroz. Siempre en grandes cantidades para no perder volumen muscular. Eso sí, el domingo tiene un merecido descanso.
"Me encanta hacer ese trabajo", dijo Johnson sobre su doble turno en el gimnasio
El actor, que fue relacionado con Irina Shayk, la ex de Cristiano Ronaldo, reveló que se despierta entre las 4 y 5 de la mañana y sin tomar alimento alguno comienza a entrenar. ¿El desayuno? Consiste en más de 280 gramos de bacalao, dos huevos enteros y dos tazas de harina de avena.
Con el estómago lleno, Dwayne vuelve al gimnasio para llevar a cabo una rutina de una hora y media de pesas. "Me encanta hacer ese trabajo tan pronto como sea posible para comenzar mi día con el pie derecho, mental y físicamente", sostuvo.
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Las comidas que consume tienen carne vacuna, huevos, pescado, pollo, vegetales, arroz. Siempre en grandes cantidades para no perder volumen muscular. Eso sí, el domingo tiene un merecido descanso.
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