¿Qué alimentos brindarles a los peregrinos en la ruta?

Es muy común comenzar a cruzarse en la ruta con peregrinos que vienen caminando para participar de la Festividad del Milagro. A continuación te contamos cómo podes ayudarlos.

07 Sep 2017
1

PEREGRINOS. FOTO ARCHIVO LA GACETA

Si no vas a peregrinar, probablemente vos o tu familia se estén organizando para colaborar con los peregrinos que llegan a Salta, como todos los años. En diálogo con la nutricionista Patricia Copa Torres, LA GACETA indagó en cuáles son los mejores alimentos y bebidas para ellos:

“Los peregrinos deberían tratar de comer cuatro o cinco comidas diarias mientas van caminando porque de esta manera obtendrán las calorías suficientes para el desgaste que tienen en su actividad”, recalcó la especialista y agregó que lo mejor es siempre lo más natural: mucha fruta, verdura y agua. "También las barras de cereales o turrones de maní que brindan energía casi instantáneamente", explicó.

En Esta Nota

Milagro 2017
Comentarios